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        六個食物治療陽痿效果顯著

        現在很多男人經常用雙手幫助自己解決生理問題,這是一個很不好的現象。 因為如果手淫過多,男性的身體素質會變得很差。 這種情況持續時間長了,男性的精液就會變少,男性的整個人在陽精射精后會變得很虛弱。 然后還有一個因素經常這樣刺激陰莖,會讓陰莖形成條件反射,只要一碰就會處于想要射精的狀態,所以持久性會降低,這也是最導致陽痿早泄的重要因素。那么陽萎吃什么好?

        1、山藥

        山藥自古一來就是壯陽的食物,中醫認為山藥補而不滯,不熱不燥,男性體質弱可以多吃山藥。男人吃山藥,可以補助補氣。山藥還有益氣養生的效果,可以調理糖尿病。而糖尿病往往會影響男性勃起功能。木耳炒山藥即是一道好菜。

        2、板栗

        板栗性味甘溫,可以可入腎入脾,滋陰養腎,吃板栗煲的湯,可以幫助男人補腎,改善性能力。但是要注意,板栗吃太多不好。板栗吃太多對于消化不好,會造成脹氣和便秘。長期便秘也是影響性功能的。

        3、牡蠣

        牡蠣中含有比較豐富的鋅,人們都知道,鋅對于精子質量及活性的提升有著極大的幫助。而且適當地吃牡蠣是可以改善人們的性生活的,如果男性體內缺乏鋅,那么他的精子是會或多或少地受到影響的。

        4、羊肉

        適當地吃一些羊肉是可以給人的身體補充一定的營養的,羊肉中含有比較豐富的左卡尼汀,這種物質可以幫助人體更好地進行新陳代謝。其次,這種物質進去男性體內,是可以很好地促進精子的生長和發育的。

        5、枸杞

        枸杞具有很多功效,最典型的一個功效就是清肝明目。中醫認為男性經常吃枸杞對其性功能有一定的幫助,適當地吃枸杞可以提升精子的活性,而且枸杞是中醫們給男性進行補腎養精的一種重要藥材。

        6、花膠

        因為花膠富含精氨酸,因此也有生精的功效。精氨酸是男性精子的重要組成部分,對于男性精子的生成以及成長,都有很大的促進作用?;z不僅適合男人,也適合女性滋補,是造人計劃的最佳催化劑。除此之外,粘滑食物對于男性生育力的提高也有很大的幫助。


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